စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေရှိလဲ - တစ်လိပ်ငွေ့ရဲ့နောက်ကွယ်က တကယ့်ကမ္ဘာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ- တစ်ခုတည်းသော မီးခိုးနောက်ကွယ်မှ လက်တွေ့ကမ္ဘာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း

လူအတော်များများဟာ နေ့တိုင်း စီးကရက်တစ်လိပ်ကို မီးညှိကြပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်း ရပ်ပြီး ဘယ်နှစ်ကြိမ်လောက် စဉ်းစားကြလဲ- တကယ်တော့ ဘာလဲ။isဒီအရာမှာ?

၎င်းသည် “ဆေးရွက်ကြီး + နီကိုတင်း” ကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသည်မဟုတ်ပါ။ ထိုသာမန်ဟုထင်ရသော စီးကရက်သည် အပင်ပစ္စည်းများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ လောင်ကျွမ်းမှုဘေးထွက်ပစ္စည်းများနှင့် လိမ္မာပါးနပ်သော စွဲလမ်းမှုယန္တရားများ ရောနှောပါဝင်သော ရှုပ်ထွေးသောစနစ်တစ်ခုကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင်။ စီးကရက်ထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ၊ မီးခိုးငွေ့ကို ဘာတွေက ဖွဲ့စည်းထားလဲ၊ ဘာကြောင့် ဒီလောက်အဆိပ်သင့်ရတာလဲ ဆိုတာနဲ့ လူအများယုံကြည်ထားတဲ့ ဒဏ္ဍာရီတွေကို ရှင်းပြကြည့်ရအောင်။ ဒါကို အကျင့်ဟောင်းတစ်ခုကို အသစ်ပြန်ကြည့်ခြင်းလို့ ယူဆလိုက်ပါ။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ- စီးကရက်တစ်လိပ်ကို ဘာနဲ့လုပ်ထားတာလဲ။

အပြင်ပန်းအားဖြင့် ရိုးရှင်းပုံပေါ်သော်လည်း အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီတွင် အလုပ်တစ်ခုစီရှိသည်။

• ဖြည့်စွက်ပစ္စည်း (ဆေးရွက်ကြီး ရောစပ်ထားသော အရာ)
• စက္ကူထုပ်ပိုးပစ္စည်း
• စစ်ထုတ်ကိရိယာ (အဖျား)

ရိုးရှင်းမှုကို မလှည့်စားပါနဲ့။ တကယ့်ရှုပ်ထွေးမှုက အဲဒီဖြည့်စွက်ပစ္စည်းနဲ့ မင်းမီးညှိလိုက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပျက်တဲ့အရာပါ။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ- ဖြည့်စွက်ဆေးထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ။

သဘာဝဆေးရွက်ကြီး- အစပြုရာနေရာ

• အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ ဆေးရွက်ကြီးရွက်ပါ။ အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် "သဘာဝကျပြီး အန္တရာယ်ကင်းတယ်" လို့တော့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆေးရွက်ကြီးရွက်တွေမှာ သဘာဝအတိုင်း ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ -
  • နီကိုတင်း (အလွန်စွဲလမ်းစေသောအရာ)
  • နိုက်ထရိုစမင်းများ
  • လေးလံသောသတ္တုများ (ကက်ဒမီယမ်နှင့် ခဲကဲ့သို့ မြေဆီလွှာမှ စုပ်ယူသည်)
    အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးက နေရာအမျိုးမျိုးက အရွက်အမျိုးမျိုးကို ရောစပ်အသုံးပြုကြတာကြောင့် အရသာကွဲပြားပါတယ်။
• ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ- "ပိုမိုချောမွေ့" စေရန် လျှို့ဝှက်ချက်
  စီးကရက်တွေကို ပိုပြီးအရသာရှိစေဖို့၊ တသမတ်တည်းဖြစ်စေဖို့နဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ရလွယ်ကူစေဖို့အတွက် ထုတ်လုပ်သူတွေဟာ အောက်ပါဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထည့်သွင်းကြပါတယ်-
  • အခြောက်မခံရအောင် အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများ (ဥပမာ ဂလစ်စရင်၊ ပရိုပီလင်း ဂလိုင်ကော)။
  • အရသာများ (ကိုကိုး၊ မန်သော၊ ဗနီလာ စသည်)။
  • လောင်ကျွမ်းမှု ထိန်းညှိပေးသည့် ပစ္စည်းများ။
  • အမိုးနီးယားဒြပ်ပေါင်းများ (နီကိုတင်းစုပ်ယူမှုကို တိုးစေနိုင်သည်)။
    ၎င်းတို့ကို သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ထည့်သွင်းထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထုတ်ကုန်၏ “အတွေ့အကြုံ” ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် မှီခိုမှုကို အားကောင်းစေရန်အတွက်သာ ဖြစ်သည်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ- နီကိုတင်းက ပြဿနာတစ်ခုလုံးလား။

နီကိုတင်း၏ အခန်းကဏ္ဍ- အဆိပ်အတောက်အရှိဆုံး မဟုတ်ဘဲ စွဲလမ်းစေဆုံးဖြစ်သည်
နီကိုတင်းကိုယ်တိုင်က အဓိက ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်းရဲ့ တာဝန်ကတော့-

• စွဲလမ်းသွားအောင် လုပ်ပါ။ မြန်မြန်လုပ်ပါ။
• သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ ဆုလာဘ်စနစ်ကို ခိုးယူလိုက်ပါ။
• နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို မြှင့်တင်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အကျင့်ကို ချုပ်တည်းထားပါ။
  တကယ့်အန္တရာယ်လား။ မင်းကို ပြန်လာနေစေတာက အင်ဂျင်ပဲ။အခြားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာ။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ- တကယ့်အန္တရာယ်က မီးလောင်မှုမှာပါ။

အဖျားကို မီးညှိလိုက်တဲ့အခါ အရာတွေက ပြင်းထန်စွာ အဆိပ်သင့်လာတတ်ပါတယ်။

အဲဒီမီးခိုးငွေ့ဟာ အငွေ့ပျံနေတဲ့ ဆေးရွက်ကြီးသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။

လောင်ကျွမ်းခြင်းသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် ဓာတုဒြပ်ပေါင်း ၄၀၀၀ ကျော်ကို ဖန်တီးပေးသည်-

• ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်
• ဖော်မယ်လ်ဒီဟိုက်
• ဘန်ဇင်း
• ပိုလီဆိုက်ကလစ် အရိုမက်တစ် ဟိုက်ဒရိုကာဗွန်များ (PAHs)
• ဟိုက်ဒရိုဂျင် ဆိုက်ယာနိုက်
• ဆေးရွက်ကြီးအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်သော နိုက်ထရိုစမင်းများ (TSNAs)
  ၎င်းတို့အနက် အနည်းဆုံး ၇၀ သည် လူသားများတွင် ကင်ဆာဖြစ်စေသော အရာများဖြစ်သည်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-“ဆေးလိပ်သောက်တာက မင်းအတွက်မကောင်းဘူး” ဆိုတဲ့ ဆောင်ပုဒ်က ဘာကြောင့် အချည်းနှီးမဟုတ်တာလဲ

ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင်ဟာ “ဆေးရွက်ကြီးငွေ့” ကို ရှူရှိုက်မိနေလို့ပါ။

• ပူပြင်းသော အမှုန်အမွှား (ကတ္တရာ)
• အဆိပ်ဓာတ်ငွေ့ ရောစပ်မှုတစ်ခု
• အလွန်သေးငယ်သော အမှုန်အမွှားများသည် သင့်အဆုတ်နှင့် သင့်သွေးကြောထဲသို့ပင် နက်ရှိုင်းစွာ ရောက်ရှိနိုင်သည်
  ဒီကော့တေးဟာ သင့်ရဲ့အဆုတ်၊ နှလုံးသွေးကြောစနစ်နဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ရေရှည်ပျက်စီးစေပါတယ်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-စီးကရက်တွေမှာ “ရေဆင်းပိုက်သန့်စင်ဆေး” ဒါမှမဟုတ် “ကြွက်အဆိပ်” တကယ်ပါဝင်ပါသလား။

အမှန်တရားက ဒါပါ- ထုတ်ကုန်ကွဲပြားပေမယ့် ဓာတုဗေဒက ဆင်တူတယ်။
စီးကရက်ငွေ့တွင် စက်မှုလုပ်ငန်း သို့မဟုတ် အိမ်သုံးအဆိပ်များတွင်တွေ့ရှိရသော ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဆင်တူသော သို့မဟုတ် အလားတူဖွဲ့စည်းပုံရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်-

• အမိုးနီးယား (သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများတွင် အသုံးပြုသည်)
• ဟိုက်ဒရိုဂျင် ဆိုင်ယာနိုက် (ကြွက်အဆိပ်တွင် အသုံးပြုသည်)
• အာဆင်းနစ် (အနည်းငယ်ပမာဏ)
  ဒါက သူတို့က ကြွက်သတ်ဆေးကို ရောစပ်ထားတဲ့အထဲ ထည့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆေးလိပ်ကို မီးရှို့ရာကနေ ထွက်လာတဲ့ ဓာတုဗေဒ ဘေးထွက်ပစ္စည်းတွေဟာ အလွန်အဆိပ်ပြင်းတဲ့ ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို ဆိုလိုတာပါ။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-စီးကရက်ပြာက အန္တရာယ်ရှိလား။ လျှော့မတွက်ပါနဲ့။

ပြာသည် ကျန်ရှိနေသော အကြွင်းအကျန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ဆဲဖြစ်သည်-

• လေးလံသောသတ္တုများ
• မလောင်ကျွမ်းသော ကာဗွန်အမှုန်များ
• အခြားအဆိပ်အတောက်များ
  ဆေးလိပ်ငွေ့ထက် ရှူရှိုက်မိခြင်းမှ အန္တရာယ်နည်းပါးသော်လည်း ၎င်းကို မျိုချမိနိုင်သော ကလေးများ သို့မဟုတ် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် သို့မဟုတ် ရေရှည်ထိတွေ့မှုကြောင့် အန္တရာယ်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-Roll-Ups၊ “Light” သို့မဟုတ် Low-tar စီးကရက်များသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ပိုမိုညီညွတ်ပါသလား။

ဒဏ္ဍာရီအချို့ကို ဖြိုခွင်းကြပါစို့-

• ❌ ကိုယ့်ဘာသာလိပ်တာက ပိုသဘာဝကျပါတယ်။ → လောင်ကျွမ်းနေဆဲပါ။ အဆိပ်သင့် မီးခိုးတွေ ထွက်နေဆဲပါ။
• ❌ ကတ္တရာပါဝင်မှုနည်းတာက ပိုလုံခြုံပါတယ်။ → ဆေးလိပ်သောက်သူတွေဟာ ဆေးလိပ်ကို ပိုပြင်းပြင်းရှူတာ ဒါမှမဟုတ် ပိုသောက်တာတွေနဲ့ ပြန်လည်ကုစားလေ့ရှိပါတယ်။
• ❌ “အလင်း” ဆိုတာ အန္တရာယ်နည်းတယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ → နီကိုတင်းနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို သင် ပမာဏတူတူလောက် ဒါမှမဟုတ် ပိုများများ စားသုံးမိသွားနိုင်ပါတယ်။
  အဓိကအချက်ကတော့ ဒါပါပဲ။ တစ်ခုခုကို မီးရှို့ပြီး မီးခိုးကို ရှူရှိုက်မိရင် ဘေးကင်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-ဆေးဖက်ဝင်အပင် သို့မဟုတ် နီကိုတင်းမပါဝင်သော စီးကရက်များကော။

၎င်းတို့တွင် နီကိုတင်း မပါဝင်နိုင်သော်လည်း-

• သူတို့က လောင်နေတုန်းပဲ။
• ၎င်းတို့သည် ကတ္တရာနှင့် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်ကို ထုတ်လုပ်နေဆဲဖြစ်သည်။
• ၎င်းတို့သည် သင့်လေလမ်းကြောင်းများကို ယားယံစေဆဲဖြစ်သည်။
  ၎င်းတို့ကို “ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော” ထုတ်ကုန်အဖြစ် မဟုတ်ဘဲ စင်မြင့်အတွက် သို့မဟုတ် ရေတိုပစ္စည်းအဖြစ် ပိုမိုအသုံးပြုကြသည်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-ဘာကြောင့် စီးကရက်နဲ့ အချစ်၊ အမုန်း ဆက်နွယ်မှု ရှိရတာလဲ။

စီးကရက်တွေဟာ ကျွမ်းကျင်စွာအင်ဂျင်နီယာပြုလုပ်ထားသောထုတ်ကုန်:

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွဲလမ်းမှု (ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ နီကိုတင်း)။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှု (အကျင့်၊ စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေခြင်း၊ လက်ဖြင့် ပါးစပ်ဖြင့် ကိုင်တွယ်ခြင်း အလေ့အထ)။
• လူမှုရေးဆိုင်ရာ အချက်ပြမှု (အမှတ်လက္ခဏာ၊ ပိုင်ဆိုင်မှု)။

စီးကရက်ထဲမှာ ဘာတွေပါလဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ဆိုတာ ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်စေတာနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ အသိပညာဗဟုသုတနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်တာနဲ့ပဲ ဆိုင်ပါတယ်။

စီးကရက်တစ်လိပ်ထဲမှာ ဘာတွေလဲ-နောက်ဆုံးအတွေး- ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ခြင်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားဖြစ်သည်

တကယ်သိတဲ့အခါ-

• မင်းတကယ်ရှူသွင်းနေတာက
• စွဲလမ်းမှုကို ဘယ်လို တမင်တကာ ထည့်သွင်းထားသလဲ၊
• အန္တရာယ်ဆိုတာ ကြော်ငြာတာမဟုတ်ဘဲ ဖြည်းဖြည်းချင်း စုပေါင်းဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ လက်တွေ့အခြေအနေပါ...
  ...မင်းဟာ “ဆေးလိပ်သောက်သူ” တစ်ယောက်လို ဖြစ်နေတာကို ရပ်လိုက်ပါ။ အချက်အလက်တွေနဲ့ လည်ပတ်နေသူတစ်ယောက် ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။

လက်လျှော့ဖို့ ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ၊ မရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ၊ အမှန်တရားကို နားလည်ခြင်းသည် သူ့အလိုလို လွတ်လပ်မှု၏ ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။f.